吸烟是肺部疾病的主要原因之一，戒烟是保护肺部健康的关键步骤。非吸烟者应避免长时间接触二手烟，以减少患病风险。

烹饪过程中可能产生各种有毒气体，不知不觉中损害肺健康，选择有效的油烟机，或者选择更为健康的烹饪方式，可以尽量避免油烟的危害。

生活或者工作的环境中含有大量粉尘或者空气污染杂质，长期吸入会导致肺泡堵塞，刺激支气管引起各类支气管肺疾病，选择合适的防护工具在此时显得尤为重要。

过敏性哮喘的病人受过敏原刺激易反复发作，甚至引发肺心病，危及生命，警惕过敏原，从根源上预防，保护肺健康。

随着医疗条件的进步，胸部X光、胸部CT检查和肺功能检查等有助于早期发现肺部疾病。

适度运动、规律作息、健康饮食、保持乐观心态等。