全国爱牙日丨关注口腔健康，远离口腔癌

2025年9月20日是第37个“全国爱牙日”，今年的宣传主题为“口腔健康 全身健康”及副主题“减糖控体重 护牙促健康”，再次提醒我们：口腔健康是全身健康的重要组成部分。

今天我院内三科主治医师何丽莉，将带大家深入了解口腔部恶性肿瘤—口腔癌的相关知识。

什么是口腔癌？

口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤，大部分为鳞状细胞癌。多发生在舌、颊、牙龈、硬腭、口底等黏膜部位，也见于唇、上颌窦、面部皮肤及颌骨等部位。

口腔癌的高危人群有哪些？

1、长期咀嚼槟榔史；

2、乳头瘤样病毒等感染；

3、长期主动或被动吸烟者，长期饮酒者；

4、口腔不洁净、尖锐牙齿、残根残冠及不良修复体的反复刺激；

5、长期口腔黏膜疾病(口腔白斑、红斑等)。

口腔癌早期症状有哪些？

久治不愈的溃疡

口腔溃疡，不疼不痒或者很疼，但超过2周总也不好

莫名的肿块

口腔里或脖子上能摸到硬硬的位置较固定的总也不消退的肿块

颜色改变

口腔黏膜出现白色、红色甚至是黑色的斑块改变

麻木疼痛

感觉口腔或脸部某个区域麻木、疼痛，没有明显原因

说话吃饭不利索

说话含糊不清，吞咽困难，感觉舌头不灵活

不明原因的出血

口腔里会有莫名其妙的出血，嘴里有血性唾液甚至臭味分泌物

久溃不愈、肿块隆起、色斑变异、麻木疼痛，请警惕这些口腔里的红灯信号！

如何预防口腔癌？

1.改变不良生活方式，戒烟，拒绝“二手烟”，戒酒，戒断槟榔。

2.平衡饮食,减少脂肪摄入量，增加蔬菜、水果。提高维生素A、B、E和微量元素硒的摄入量。

3.不喝过烫的水、不吃过烫的食物，避免刺激口腔组织。

4.保持良好的口腔卫生，拔除残根、残冠，及时调磨牙的锐利牙尖，以免反复咬颊、咬舌。

5.戴假牙的病人，发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时就医。

6.定期口腔检查，及时处理癌前病损。

何丽莉 主治医师